天然的祛湿食物
天然的祛湿食物日期:2019/03/14

本想在夏天之前努力减个肥,却不知为什么水肿、发胖频频发生,特别是在多雨的春季这些问题越发严重。注意!你很可能是受到了湿气的侵袭!身体里湿气过重容易得很多疾病,那么要怎么除湿呢?除了运动以外我们还可以通过食物来除湿,下面就为大家推荐一些可以除湿的食物红豆红豆不仅有“心之谷”之称,对养心、改善心脏功能起到辅助的作用,它还含有丰富的钾元素,能平衡人体中的钠元素,起到消除水肿的作用。而其中的皂角苷则能抑制人体对脂肪的吸收,并促进脂肪分解,对预防肥胖和瘦身都很有帮助。薏苡仁拥有“天然除湿器”美名的薏苡仁,......

它是子宫的“除湿器”,月经后吃7天,祛湿清宫毒,甩掉烦人赘肉
它是子宫的“除湿器”,月经后吃7天,祛湿清宫毒,甩掉烦人赘肉日期:2019/01/16

对于女人来说,最常见到的亲戚就是大姨妈了,每个月都会来做客,你也别嫌它烦,毕竟它每个月都在帮你的身体排毒呢,是你延缓衰老、保持长寿的秘诀,并且,子宫好的女人,脸看起来也会更加的年轻。但是现在不少的女人不注意保养,都有宫寒、湿气的情况,这短期内表面没有什么影响,但是时间久了的话,就会容易引起肥胖、妇科炎症等病症了,所以要及时保养才行。它是子宫的“除湿器”,月经后吃7天,祛湿清宫毒,甩掉烦人赘肉!子宫的除湿器——魔芋想要减肥的女人应该对它不陌生了,它不光热量非常的低,还有很好的保健养生的效果。它包含......