生活|加湿器加湿,你用对了吗?

发布时间:2019-02-17 21:18      

冬天到了,空调、暖气、电褥子是我们备战寒冷的三大法宝,然而使用上述制暖设备却使室内空气湿度大大降低,让人产生口干、鼻干甚至鼻出血等症状。因此,加湿器的使用日益普遍起来。

然而,在享受着湿润空气的同时,学会正确使用加湿器也非常重要,否则反而会危害人体健康。

保持加湿器洁净

加湿器在湿润空气的同时,也给细菌的滋生提供了生长环境,如果加湿器得不到定期清理,暗藏在内的霉菌等微生物会随着喷出的气雾进入室内,对人体健康造成危害。抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后可能诱发咳嗽、哮喘等,甚至会引发呼吸道的感染(加湿性肺炎)。

使用加湿器最好坚持每天都换水,每周彻底清洗一次,尤其是刚启用的加湿器,一定要保证清洁。

最好使用纯净水

加湿器使用的水最好使用纯净水或含杂质较少的蒸馏水,不要使用自来水。自来水表面上看上去很干净,但都含有氯、微生物,以及不少矿物质。这些不仅会对空气造成污染,还会对加湿器造成损害,减少加湿器的使用寿命。如果条件不能满足,凉白开水也是不错的选择。

莫给加湿器乱加“料”

有些人在使用加湿器时会在其中添加杀菌剂,以为会对空气起到消毒杀菌的效果,然而杀菌剂在加湿器中通过雾化进入空气,浓度大大增加,被吸入人体后,其中的化学试剂对肺部和支气管的上皮细胞会产生刺激,长期使用细胞会遭受损伤,引不同程度的疾病。

同样,也不要在水中加入板蓝根、鱼腥草注射液或抗病毒口服液等,这些药物应该是用来口服的,任何雾化药物都必须经过严格的医学实验后才可以批准使用;添加醋也不建议。此外,香水和精油多含有芳香剂、防腐剂等,长时间吸入容易加重呼吸系统的负担,同样不宜添加在加湿器中。

保持加湿器湿度适当

很多人买了加湿器,很少调节湿度,干脆直接开到最大,这样却使加湿器作用大打折扣。湿度过高会导致细菌、尘螨、霉菌等大量滋生,使人出现呼吸系统不适,免疫力下降等,危害我们的健康。

家中的湿度最好保持在30%~50%之间,可以在家中装个湿度计,随时监测空气湿度。也可以通过感官来粗略判断空气湿度情况:如果感到皮肤干燥、眼睛发痒,鼻腔和咽喉发干,可能就是空气湿度过低;如果感觉闷热,墙上、地板和桌面等存在凝结的水汽,可能湿度过高,应停止使用加湿器,并适当开窗通风。

加湿器摆放有讲究

加湿器工作时,存在于水中的杂质、细菌、金属离子等各种杂质、病菌也会随着水雾一起飘散到空气中。如果此时加湿器正对着脸,或者离人体头部太近,直径小于2.5微米的细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障,直达肺泡内部,从而引发呼吸系统疾病。

加湿器最好不要离人体太近,尤其不能对着脸部,至少要离人体2米左右。为保证加湿的效果,加湿器应放置在距地面0.5 ~1.5米高的稳定平面上。此外,最好摆放在距家电、家具1米左右的地方,以防家具电器受潮。